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Preguntas frecuentes

A continuación, exponemos una lista de las preguntas y respuestas más frecuentes en relación a las FBR Noa: tallaje, características de las zapatillas, plazos de entrega, etc. Si en esta no encuentras la respuesta a cualquier otra pregunta que puedas tener, no dudes en contactar con nosotros a través del formulario de contacto o escribiéndonos a info@fbrconcept.com.

¿Cuándo recibiré mi pedido?

Los pedidos para España peninsular se entregarán en 3-4 días laborables (algunos días más en el caso de Baleares, Canarias, Ceuta, Melilla y países europeos).

¿Cómo sé cuál es mi talla?

Fíjate en la etiqueta de otras zapatillas de running que ya tengas y mira los centímetros que se indican en la lengüeta. Después de ello, consulta la siguiente tabla de equivalencias para saber cuál es tu talla.

Centímetros

Talla

31 - 31,5

47

30 - 30,5

46

29 - 29,5

45

28 - 28,5

44

27 - 27,5

43

26 - 26,5

42

25 - 25,5

41

24,5

40

24

39

23,5

38

23

37

22 - 22,5

36

¿Las FBR requieren un periodo de adaptación?

Las FBR, como todo nuevo tipo de calzado deportivo, requieren un pequeño periodo de adaptación, generalmente de 8 a 12 semanas. Para ello las zapatillas incluyen en la caja un tarjetón con un código impreso con el que podrás descargar el Método FBR, un plan de entrenamiento especialmente diseñado para ayudarte en este proceso. Es importante calmar en la medida de lo posible la ansiedad que seguramente tengas al calzarte las FBR y experimentar la sorprendente y agradable sensación derivada de ello, pero te recomendamos tener un poco de paciencia y pasar por este pequeño periodo de adaptación para evitarte alguna posible sobrecarga muscular.

¿Para qué tipo de corredor son las FBR?

Las FBR Noa están diseñadas para runners de medio fondo y fondo de cualquier nivel, preferentemente a ritmos de carrera desde 3’30”/km, 4’00”, 5’00”, 6’00”, 7’00”… Conviene matizar que las FBR no se consideran, por su peso (310 g), unas zapatillas voladoras.

¿Son válidas para correr en cuestas y pendientes?

, las FBR Noa son perfectamente válidas para correr en cuestas y pendientes, siempre que estas no sean extraordinariamente pronunciadas. Para ello, eso sí, es necesario haber superado el oportuno proceso de adaptación a las zapatillas.

¿Sirven para trail?

Si bien las FBR no son, ni mucho menos, específicas para trail, consideramos que pueden usarse en esta modalidad siempre que el recorrido no sea excesivamente pedregoso. A medio plazo tenemos previsto sacar un modelo de FBR específico para trail.

¿Son válidas para salir a caminar?

Las FBR Noa están diseñadas para correr, pero de forma excepcional, también pueden ser válidas para caminar a un ritmo rápido (mínimo 9’00''/km).

¿Están disponibles en tiendas físicas?

Sí, las zapatillas FBR están disponibles en las siguientes tiendas.

¿Hay algún peso o altura límite para usar las FBR?

Corredores de hasta 90 kg de peso no han tenido problemas de adaptación. En cambio, sí hemos observado, al menos durante las primeras sesiones, que runners con altura superior a 1’90 m con un cierto déficit de tono muscular en el tren inferior, han mostrado algunas dificultados para adaptarse completamente a las FBR, probablemente debido a sus dificultades a la hora de elevar las rodillas como es debido durante el impulso en cada zancada. No obstante, con la realización semanal de los ejercicios de fuerza y de técnica de carrera indicados en el Método FBR, este pequeño hándicap tiene solución.

¿Son aptas para corredores minimalistas? ¿Qué diferencia tienen las FBR frente al minimalismo?

Los corredores minimalistas se adaptarán muy fácilmente al concepto FBR, ya que suelen tener un patrón mecánico muy eficiente y una musculatura bien adaptada.

Las FBR presentan dos ventajas frente al minimalismo: en primer lugar protegen más la zona media y delantera del pie, ayudando a evitar posibles fracturas de metatarso y sobrecargas propias del calzado minimalista, y en segundo lugar ofrecen al corredor una mayor cantidad de energía elástica que se genera al quedar en todo momento el talón flotante, algo que no ocurre con las zapatillas minimalistas, en las que, si bien es posible realizar el primer apoyo de mediopié (siempre que el atleta tenga un óptima técnica de carrera), generalmente acaba contactando en el suelo en la fase final de la pisada, lo que minimiza el 'efecto muelle' en comparación al que ofrece el concepto FBR.

Las FBR, en definitiva, combinan las ventajas del minimalismo (técnica de carrera óptima y natural) con las del maximalismo (protección bajo los pies).

 

¿Son para pronadores o para supinadores?

Para ambos. Las FBR NOA están indicadas tanto para runners pronadores como para supinadores moderados. Estos últimos pueden alternar el uso de sus plantillas habituales con las FBR, sin ellas, e incluso acabar utilizando únicamente las FBR sin sus plantillas, como han hecho ya muchos supinadores.

Si tengo una lesión, ¿puedo usar las FBR?

Si tienes una lesión, lo primero que debes hacer es consultar a un profesional de la salud (traumatólogos, fisioterapeutas, podólogos, etc.), y con más motivo si tu intención es usar las FBR durante tu proceso de recuperación. Dicho esto, mediante el uso progresivo y moderado del conceto FBR, hemos obtenido resultados satisfactorios en la recuperación de atletas con fascitis plantar, espolones en el talón, meniscopatías y hernias discales, entre otras dolencias.

Si has sido operado de las rodillas o cadera, y siempre bajo prescripción médica, deberías comenzar a utilizar las FBR NOA atendiendo a las indicaciones de la Fase GO del Método FBR, ya que es la fase más preventiva del plan de entrenamiento. En cualquier caso, si sintieras alguna molestia en la zona operado, desaconsejamos que uses las FBR. Otra cosa diferente sería que notaras la típica 'molestia del recuerdo' que suele sentirse tras una lesión, rotura o cirugía y que, sin dejar de practicar el running, con el tiempo suele desaparecer.

No aconsejamos, en cambio, el uso del concepto FBR en atletas que sufren microrroturas o roturas en sóleos, gemelos o tendón de Aquiles, ya que puede resultar contraproducente.

¿Y si, una vez recibidas las zapatillas, compruebo que no me vienen bien?

Si al recibir las zapatillas no te vienen bien, puedes devolvérnoslas sin ningún problema. Para ello, eso sí, es necesario que nos hagas llegar la caja, las zapatillas y el tarjetón que se incluye en perfectas condiciones. Por este motivo, te aconsejamos que no abras el  tarjetón hasta que no estés seguro de que las zapatillas te vienen bien, ya que en él se incluye un código QR y un código numérico exclusivos para cada par de zapatillas.

Una vez las recibamos de vuelta y comprobemos que todo está en perfectas condiciones, procederemos a devolverte el importe de la compra o, si así lo prefieres, a enviarte las zapatillas de cambio con la nueva talla que nos indiques. Si bien los gastos de vuelta de las primeras zapatillas deberán correr por tu cuenta, el segundo envío (con las zapatillas de cambio) será gratuito para ti.

El plazo para cualquier tipo de devolución es de 1 mes desde la fecha en que realizaste el pedido y figura en la factura de compra. Antes de proceder a la devolución, infórmanos de ello escribiéndonos a info@fbrconcept.com, indicando, si procede, la talla por la que quieras cambiarlas.

 

¿Puedo colaborar en algún estudio de FBR?

En principio ya ha finalizado nuestro amplio periodo de estudio, pero si tienes interés en colaborar con nosotros, estamos abiertos a cualquier tipo de propuesta. Para ello puedes escribirnos a info@fbrconcept.com y contarnos todos los detalles.

¿Puedo probar las FBR para comentarlas en mis redes sociales?

Actualmente no tenemos previsto ningún plan especial para influencers. No obstante, si consideras que tienes una propuesta interesante, puedes escribirnos a comunicacion@fbrconcept.com.

Estoy interesado en que FBR me patrocine, ¿es posible?

Actualmente y dado que nuestra intención es emplear principalmente nuestros recursos económicos en la investigación y desarrollo de nuevos modelos, FBR no tiene previsto realizar patrocinios a corto plazo. No obstante, no descartamos la posibilidad de hacerlos en un futuro, por lo que si quieres puedes hacernos llegar tu currículum deportivo y datos personales para tenerlos en cuenta.

¿Hacéis envíos fuera de España?

Sí, actualmente hacemos envíos a toda Europa. En un futuro cercano esperamos poder hacer envíos a todo el mundo.

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